更年期障害という名称はずいぶん一般的になってきました。更年期障害はいつしか誰もが経験します。

では、この更年期障害はなぜ起きるのでしょうか？

これは女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」が関係しています。エストロゲンは８歳～９歳ごろから分泌され、３０代半ばをピークに減少します。４０代になると卵巣機能の低下に伴って、急激に減少していきます。

更年期障害が「閉経」と密接な関係があるのもこのためです。

エストロゲン分泌は、脳の視床下部でコントロールされています。視床下部は「エストロゲンを分泌しなさい」という指令を卵巣に送りますが、機能が低下した卵巣ではエストロゲンの分泌がうまくいかずに、脳は混乱します。

この視床下部は自律神経もコントロールしているため、混乱が自律神経にまで伝わってしまい、さまざまな体や精神の不調が起こってしまうのです。

そのため・・・

• 多汗
• 冷え
• 肩こり
• イライラ
• 不眠

など、更年期障害の症状は自律神経失調症に似ているところがあります。

若年性更年期障害

更年期障害というと４０代～５０代の閉経前後の女性がなるものと思われがちです。しかし、最近では３０代でも更年期障害を発症するケースが増えています。これはストレスや過度のダイエットなどで卵巣機能などが衰え、ホルモンバランスが崩れてしまったことが原因と考えられます。

ですから、更年期障害を意識しないような若い年齢の方でも、ストレス解消や規則正しい生活を送ることがとても大切だと言えます。

一般的な病院での更年期障害に対する対処法としては・・・

• ホルモン補充療法
• 抗うつ薬
• 抗不安薬
• カウンセリング

などが挙げられます。

上記の方法で軽い症状の場合は改善がみられますが、症状が何度も繰り返されて「できれば薬は飲みたくない・・・。」「その時はいいけどまた再発してしまう・・・。」と悩んでいる方も多いようです。

整体院スリーバランスでは、更年期障害による様々な症状と、何度も繰り返し再発してしまう根本的な原因を骨格のゆがみや血液の循環だけではなく「過度なストレス」と「自律神経の乱れ」にもあると考えています。

実際、なぜ体のゆがみを整えて血液の循環を良くしていっても再発に繋がってしまうのか？というと、これは生活習慣が乱れることで自律神経が正常に働かなくなってしまうことが主な原因です。

そこで当院では患者さんの更年期障害による諸症状を改善していく際に、筋肉の緊張を緩めたり骨格を調整するだけではなく「当院独自の自律神経を整える施術」によって乱れた自律神経を元の状態に戻して、脳からの神経伝達を改善することでホルモンバランスを調整していきます。

それだけではなく、当院では施術者全員が心理カウンセラーの資格を保有しているので施術と並行してカウンセリングも行っていきます。職場やご家庭での不安やひとりで抱えている悩みなどもお話しいただくことが可能です。当院独自のストレスチェック法によって精神面にもアプローチしていくことに重点を置いています。

また、更年期障害による様々な症状でお悩みの方の特徴として「靴のかかとが不自然にすり減っている」ことが挙げられます。一見関係なさそうですが実は再発を防ぐにあたってこれがとても重要なポイントになります。あなたの普段はいている靴は不自然にすり減っていませんか？

• 外側だけすり減っている
• 内側だけすり減っている
• 左右ですり減り方が違う

靴のかかとがこのようにすり減った状態は、全身のバランスを支える「足」のアライメントが崩れていて足の裏の３つのアーチがなくなっている証拠です。

足裏のアーチが崩れることで全体重を支える土台がゆがんでしまい、それをかばって骨盤や背骨もゆがみ、それによってあらゆる個所の筋肉が緊張し、血液の循環不全につながります。そこに普段の抱えているお仕事や子育て、過去や未来に対する不安などのストレスが重なると自律神経が乱れてしまい、結果的に更年期障害へとつながってしまうのです。こうなっていては、症状のでている個所にアプローチしても、いくらお薬を飲み続けてもスグに元通りになってしまいます。

つまり、更年期障害でお悩みの方に必要なのは・・・

• 自律神経を整える
• ストレスの緩和
• 足裏の３つのアーチ

この３つです。

もしあなたがつらい更年期障害でお悩みであれば、ぜひ一度当院の施術を受けてみてください。きっと「もっと早く来ればよかった！」と喜んでいただけるはずです。

阿波座地域の皆様に元気になってもらいたい！

初めまして。阿波座の整体「スリーバランス阿波座院」総院長の植屋浩幸（うえやひろゆき）です。

仕事や家事、子育てによる日頃のストレスの積み重ねは、からだにも影響して様々な不調の原因となります。痛みや疲労を緩和させるだけではなく「こころの歪み」も整えていく施術を意識しております。

なかなか良くならない痛みや疲労感、寝付きや寝起きの悪さなどでお悩みではありませんか？

なるべく少ない回数で、負担の少ない方法で改善に導くための当院独自の問診や検査法、全身を正しい状態に戻し、それだけでなく「確かな土台」を作ることで安定させて再発も予防できる施術。

スリーバランスでは患者様の元気になった姿と、それを喜んでくださるご家族や周りの方々の笑顔を原動力として仕事をさせて頂いております。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

痛みやつらい症状は、体からの警告反応です。

そのまま放っておくと組織までダメージを受けることになります。

そうすると、修復するまでに時間がかかってしまいます。

整体院スリーバランス阿波座院では、体の土台である「足の裏」を中心に、骨盤や背骨、頭蓋骨などを調整していく独自の方法で、あなたのつらい症状を根本から改善に導きます。

そうして全身を整えることで症状が改善されるだけでなく、再発の予防もすることが可能です。

もしもあなたが今、つらい症状でお困りであればこの機会に一度スリーバランスの整体をお試しください。

１日でも早く、症状から解放されて毎日を笑顔で楽しく過ごしていきましょう。

ご来院を心よりお待ちしております。